朋友介紹給我的小部，裡面有錄製一段緯來日本台介紹的骨盆操。據說啦，每天做不但可以達到熟睡的目的，持之以恆的話還可以減肥。說到減肥我眼睛都亮了，所以我當然就連進去看囉。發覺影片裡面的理論跟瑜伽有點類似，不過非常簡單好做。我個人實驗大概五天了，減肥就先拋在一邊，我是不太相信這樣簡單五分鐘的小運動可以減肥，但是至少有一項我覺得挺有效果的，那就是做完後很快腳底就溫熱了起來，在寒冬腳熱起來的話，當然就好睡。對於體質比較寒冷的姊妹們，應該是挺有幫助的，所以就在這裡轉貼給大家囉！
- Nov 16 Thu 2006 05:15
五分鐘熟睡兼減肥
- Nov 12 Sun 2006 21:20
忘年之交
兩週前收到一封 e-mail，一位認識將近五年的美國朋友趁著到德國談業務時，會順便留在阿姆斯特丹一晚，他問了我和大鼻子可有空跟他見個面。對於朋友能來荷蘭，說真的是很期待也很歡迎。這是他第二次因工作關係停留荷蘭，距離上一次也已經一年了呢！好玩的是，以前我還住在台灣時，反倒有很多機會跟他碰面，因為他的業務範圍其實以亞洲為主，一年來台灣三四次根本是家常便飯。
- Nov 07 Tue 2006 04:57
真糗
- Oct 31 Tue 2006 04:42
無聊的困惑
說起來很無聊，不過今天還真的一直在想這件事情。是這樣啦，昨天跟朋友聚會，期間就聊到是哪年來荷蘭的，我不加思索就說是 2005 年來的。結果哩？好像有兩個人就一直「說服」我是 2004 年來的。我左思右想，一直覺得不對啊，我好像是 2005 來的啊！但說真的，我對這種事情記性是無敵差又很隨和，既然有兩個人說我是 2004 年來，那應該就是這樣吧～
- Oct 25 Wed 2006 03:58
雞肉鍋貼
連吃了三天的鍋貼。為了滿足 L 的要求，不會做的也要去變出來。記得以前朋友有寫過鍋貼的食譜，而她告訴我並不難。所以參考了她的食譜，又參考了一本食譜書之後，竟然做出自己非常滿意的鍋貼哦！雞婆的把鍋貼的食譜貼在這裡，不過我還是要說，有麵包機真的太正點啦！！
- Oct 21 Sat 2006 02:35
好書讀後感 (2)
許浚雖然欽佩三寂大師的風骨，但他仍無法拋棄家人與痲瘋病患日夜相處。為了去賤籍，他決定前往漢陽參加內醫院取才考試。而在半路時，也遇到對他不理不睬冷淡至極的大師兄和師父的獨生子。這兩人也是要到漢陽考試。在那夜，來自某村落一對貧窮夫妻，因為父親生病來客棧求幫忙，客棧中有許多趕考的醫生，但沒有一位願意走回頭路去看病人。兩夫妻絕望到不行時，許浚走出來，願意陪同他們去看看病人。這個病患的病情相當嚴重，許浚沒辦法醫治，但他提供一些不用花錢就能養身的處方，也告知家屬一些隨處可採的藥草來減輕患者的病痛，更重要的是，他不收錢。結果一傳十十傳百，村莊附近的人都跑來看醫生，許浚雖然心急於趕路，但是看到病患哀愁的眼，他們又都是貧苦的人，於是他多留半天又多留半天，希望可以多減輕一位病患的苦痛，最後與村民做出承諾，考完試他一定再來看診。但他卻是在考試都已經開始時，才抵達內醫院。他絕望的在內醫院的門口大哭，眼裡映入的，只有母親和妻子失望的表情….
- Oct 20 Fri 2006 18:00
好書讀後感 (1)
九月時去圖書館借了一些中文書，其中一本叫做《一代神醫許浚》。看了一下簡介，嗯，竟然是講韓國人的故事。有偏見的汪汪原本要把書放回去，但轉念一想，那個時代的韓國人跟現在和台灣斷交，又在球場上愛耍心機的韓國人應該不一樣。所以還是拿回家看了起來，這一看，竟然是-欲-罷-不-能。
- Oct 19 Thu 2006 04:06
期末考結束
今天是個值得紀念的好日子，本人在學校歷經一年混亂自生自滅的荷文課程之後，終於在今天考完市政府考試的最後兩項，聽力和口語測驗。而且很幸運地，因為考 B 卷的人只有兩位，所以難得可以在沒有白目干擾的情況下順利做完測驗。考完的感覺就是解脫了～自由了～舒暢了～啊～～
- Oct 14 Sat 2006 19:58
橘色？綠色？
看到這標題大家不要想太多，跟台灣的顏色分類法完全沒有關係 (還是只有我一個人想太多)。這是未來一個月，每個星期五下午要在學校玩的遊戲。簡單的說明就是每個人手上拿各一張色卡，也就是橘色和綠色，並且一開始大家都是站著。主持人提出問題後，你認為答案是橘色那個，就舉橘卡；認為是綠色那個答案，就舉綠色。萬一你答錯了，就請坐下來吧！最後一個還站著的，就是贏家，還有小禮物可以拿呢！
在荷蘭的故事 (3)
