汪汪大開眼界

不要以為我已經放棄竹竿計畫哦，我的竹竿計畫再度復活了！！

大概從六月底還是七月初開始，我暫停進行竹竿計畫，因為那時最困擾我的不是體重，而是身體一連串的不適感。那時就請教過中醫，我的狀況會不會是吃中藥引起的？但是他很肯定跟我說不可能。但不管怎樣，身體不舒服是事實，那時大鼻子就建議我先別想減肥的事了，好好把身體養好最重要。所以那時候開始，我就停止服用中藥，但是維持晚餐盡量不吃澱粉的原則囉。


停止那時候哩，我已經減掉十公斤了！呼啦，放鞭炮。那到現在這三四個月以來，有沒有復胖哩？胖回來一公斤啦，不過我自己承認，是有幾次太沒有節制吃很多甜食，累積下來就是這一公斤囉。但雖然胖回來一公斤，基本上我還是很滿意，總比一停藥就胖個十五公斤好吧～

這陣子感覺身體狀況還不錯，除了背痛以外，其他都很好，我就覺得可以繼續減肥了。現在天氣很冷，食慾好像有小增加，此時不趕快限制的話，怕這長長的冬天一過，肥油又回來了，那不是前功盡棄。再加上之前跟醫生訂的中藥還有將近兩個月的份量，不吃也是可惜，所以從上週開始，繼續進行我的竹竿計畫了。

目前晚餐無法像夏天一樣，吃個蘋果就滿足了，所以我採取較慢但符合身體需求的方法，也就是晚餐一樣吃熱食，但就是去掉澱粉。不吃米、不吃麵、不吃馬鈴薯，這些統統白天吃。也盡量提早吃晚餐的時間，希望可以努力維持外加多減個幾公斤。之前大鼻子說，減八公斤時要請我吃大餐 (很怪的禮物，他應該買性感衣服給我吧！哈哈)，這個大餐我們已經吃過了，那等我減到四年前的樣子時，還會有一份大禮哦。我跟你拼了，反正就剩下那幾公斤啦～Go Go Go～